По инициативе председателя Совета ТОС №14 посёлка Новое Доскино М.А. Беляевой состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе для жителей. Мероприятие провели волонтёры-медики ФГБОУ ВО «Приволжский исследовательский медицинский университет». Перед началом занятия волонтёры выдали собравшимся палки, рассказали о пользе скандинавской ходьбы как физической активности и показали разогревающие упражнения для суставов. В ходе занятия участники: изучили правильную постановку корпуса и работу рук с палками, потренировались в ходьбе в комфортном темпе, получили рекомендации по подбору нагрузки и профилактике травм. Мастер-класс прошёл в доброжелательной атмосфере. Было по-домашнему уютно: свежий воздух, понятные советы и первые уверенные шаги с палками. Совет ТОС №14 пос. Новое Доскино выражает благодарность медикам-волонтёрам за терпение, чёткие объяснения и поддержку каждого участника мастер-класса.
