Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

16.04.2021В ТОС Б. Корнилова прошло занятие в клубе «Здоровый образ жизни»

В ТОС Б. Корнилова прошло занятие в клубе «Здоровый образ жизни»

15 апреля 2021 года Советом общественного самоуправления ТОС Б. Корнилова проведено занятие в клубе «Здоровый образ жизни». Активные жители занимались скандинавской ходьбой. После прохождения 6000 шагов по «тропе здоровья», тренер Ольга Кроткова предложила участникам гимнастику с палками. Упражнения были направлены на растяжку позвоночника, укрепление мышц, разработку суставов рук и ног. Особое внимание направлено на правильное дыхание.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц