11 марта в помещении Совета общественного самоуправления ТОС № 3 прошло очередное занятие в клубе «Твое здоровье» на тему: «Заболевания сердечно-сосудистой системы и их профилактика», в котором приняли участие 21 человек. Проводила занятие врач-терапевт Татьяна Яковлевна Пудовкина, с которой Совет общественного самоуправления территориального общественного самоуправления сотрудничает уже много лет. Перед началом лекции о профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы Татьяна Яковлевна всем желающим провела анализ крови с целью определения уровня сахара. Дала рекомендации тем, у кого уровень сахара превышает норму. Затем она подробно рассказала о строении сердца (правое и левое предсердие, правый и левый желудочек, аорта, сосуды сердца и т. д.) на муляже сердца и на плакатах показала и рассказала о работе сердца. Потом врач подробно остановилась и рассказала о самых распространенных заболеваниях сердечно-сосудистой системы: инфаркт, тахикардия, брадикардия, порок сердца, атеросклероз аорты. Дала ценные рекомендации по профилактике заболеваний сердца: это занятие ходьбой, питание сердца — витамины группы «В», правильном питании, об употреблении в пищу ценных для здоровья масел, содержащих «Омега3». «Желающие смогли задать свои вопросы и получить на них квалифицированный ответ. Занятие всем очень понравилось, много было новой и полезной информации», — рассказала председатель ТОС № 3 Татьяна Сухарева.
