Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

20.12.2019ТОС Б.Корнилова пропагандирует здоровый образ жизни.

ТОС Б.Корнилова пропагандирует здоровый образ жизни.

18 декабря 2019 года, Советом ТОС Б.Корнилова проведено занятие в клубе "Здоровый образ жизни». Жители занимались скандинавской ходьбой.
В начале занятия участники прошли 2400 метров по стадиону школы №46. Далее под руководством тренера Ольги Кротковой жители занимались гимнастикой с палками. Выполнили упражнения на подвижность суставов рук и ног, вращения стопами, повороты туловища вправо, влево, сгибание попеременно ног в коленном суставе, повороты с палками и 10 приседаний. Гимнастика завершилась упражнениями на дыхание.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц