RSSОфициальный видеоканал городской Думы на YouTubeУправление по связям с общественностью и СМИ Городской Думы Нижнего Новгорода в Facebook
Территориальное общественное самоуправление

10.09.2019Клуб «Здоровый образ жизни» продолжает свои занятия в ТОС Б. Корнилова

Клуб «Здоровый образ жизни» продолжает свои занятия в ТОС Б. Корнилова

9 сентября Советом ТОС Б. Корнилова проведено занятие в клубе «Здоровый образ жизни». Жители занимались скандинавской ходьбой. После прохождения 7 кругов по стадиону школы № 46 участники стали заниматься гимнастикой с палками. В ходе занятия они повторили основные упражнения, направленные на гибкость суставов рук и ног, выполнили 10 приседаний, упражнения, имитирующие танец живота для поясничной области. Завершали занятие упражнениями доктора Шишонина, направленными на профилактику остеохондроза шеи.

Вход для пользователей